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学诚法师禅语20句(六)

学诚法师禅语20句(六)

一、其实外在的事物每一分每一秒都在变化,不可能一直存在,永远处于变动的过程中。
二、只要我们合理建设自己的内心,就能远离痛苦,获得快乐。
三、我们要活的快乐还是痛苦,取决于我们自己。
四、碰到任何事情,我们都要心向内来用功,告诉自己用平静的心态接纳它。同时,还要对外在事物的无常变化有正确的认识。
五、一个心态光明、有力量的人,即使遭遇癌症,也依然能快乐无比。
六、不同情况的人,内心的感受不一样,有的是苦,有的是乐。
七、当我们发现自己不快乐,就要马上转心,让自己快乐;如果心的力量不足以转动郁闷的情绪,那就离开那个境界,等平静之后再来看破它,最后放下它。
八、要让自己活的快乐,下手处就是我们的内心。
九、苦乐不是外在的“缘”决定,而是我们内心产生出来的。
十、我们一辈子为这些所谓的“享受”拼命,以至于等拥有以后,才发现一点儿也不快乐,一点儿也不享受。
十一、生命对于每个人来说都很宝贵,所以我们要倍加珍惜,全身心地投入,对得起自己生命的时光,真切地为自己的生命负责。
十二、把握住这个关键,内心摆脱痛苦的力量会逐步增强,慢慢地,就会痛苦少了,快乐多了。
十三、在心理建设的过程中,最关键的就是认识自己当下的状态和主动希求改变的心。
十四、当事情发生时,我们先是觉察到它,面对它,然后平静地接纳它,尽心尽力地处理它,洒脱地放下它。
十五、一切都会过去,我们要有接受一切事物的勇气。
十六、没有永远的痛苦,也没有永远的快乐。
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